20 марта - Международный день счастья!

> 20 марта - Международный день счастья!
20.03.2024
Сегодня весь мир стал немного счастливее. 20 марта 2013 года впервые отметили неофициальным праздник - Международный день счастья.

Исследователи выяснили, что счастье во многом зависит от наших мыслей и лишь на 1/10 часть от окружающей действительности. Форм и представлений этого явления множество.
Если рассматривать счастье как биохимический процесс, то можно увидеть, что это сочетание нескольких гормонов:
  • серотонина, который гарантирует прилив бодрости и хорошего настроения
  • дофамина, который создает позитивное настрой
  • эндорфина, обеспечивающего краткосрочный прилив эйфории.

Мы продолжаем традицию, и в День счастья пишем о том, что же даёт человеку ощущение счастья. В этот раз мы спросили работников Пермского представительства ОАО "СОМЗ", что делает их счастливыми? Получив ответы мы еще раз убедились, что на нашем заводе работают увлеченные, талантливые, разносторонние люди.

Созинова А..jpg

Счастье - это самовыражение в танце

«К осознанию счастья я пришла не сразу. Чтобы выплеснуть скопившийся негатив, приходилось тратить много времени в тренажерном зале, а потом кушать вкусняшки, которые все равно не делали меня по-настоящему счастливой. Жизнь круто изменилась, когда я совершенно случайно узнала про Академию танца и пошла на пробный урок. После трёх занятий поняла, что танцы — это то, что я так долго искала. Танец для меня - возможность быть лучшей версией себя. Это приятное чувство усталости после тренировки, физическая выносливость, совершенствование тела и духа. Танец — это отличный способ снять стресс, избавиться от отрицательных эмоций и мыслей. Танец — это концерты и новые сценические образы. А еще друзья и отличная команда таких же счастливых людей, как и я».

Анастасия Созинова, руководитель направления электронной коммерции


Балуева А..jpg

Счастье - это возможность раскрасить мир яркими красками

«Рисуй свою жизнь, рисуй свою мечту. Через краски человек может без слов рассказать о том, что чувствует его душа, какие у него есть цели, о чем он мечтает. Творчество меня вдохновляет и помогает выплеснуть свои эмоции экологичным способом. Рисуя, я дарю радость окружающим людям, раскрываю новые возможности для своего саморазвития. Я нарисую Мир таким, каким люблю».

Анна Балуева, специалист по сопровождению продаж


Рогожникова Е..jpg

Счастье - заряжать окружающих позитивными мыслями

«Я увлекаюсь психологией, здоровым образом жизни, у меня много целей и задач. Огромное стремление делиться с людьми позитивными эмоциями и оптимизмом. Люблю рассказывать на собственном опыте, как возможно изменить свою жизнь к лучшему. Я всегда радуюсь успехам и положительным результатам окружающих меня людей. Быть лучиком света и делиться добром - вот, что такое счастье!»

Елена Рогожникова, ведущий инженер-технолог по разработке и внедрению новинок


Юдин М..jpg

Счастье - заниматься спортом и держать себя в тонусе

«Любовь к спорту воспитали родители. Я занимаюсь боксом и играю в футбол. Спорт — это отдых для души и возможность получить заряд бодрости и положительную энергию. Спорт, как глоток свежего воздуха и источник новых жизненных сил для меня».

Максим Юдин, менеджер по продажам


Ильиных И..jpg

Счастье - проживать разные сценарии жизни и получать новый опыт

«Книги - кладезь знаний, мыслей, чувств, событий и характеров. Мне нравится читать, я делаю это каждый вечер перед сном. Люблю книги по психологии и истории. Мне нравится погружаться в новый для себя мир, проживать жизнь персонажей в разных ситуациях. Я счастлива, потому что могу получить новый опыт и знания, развивая свою личность, наполняя жизнь новыми эмоциями. Благодаря книгам я поставила себе цель побывать в тех местах, о которых уже прочитала».

Инга Ильиных, менеджер по организации розничных продаж


Артамонов М..jpg

Счастье - играть на гитаре в любой непонятной ситуации

«Учиться новому никогда не поздно. Гитара появилась в моей жизни 5 лет назад, но все не доходили руки... Постоянная рутина, поездки в другие города, и я откладывал своё желание научиться играть в долгий ящик. В октябре прошлого года наконец-то решил для себя, что дела никогда не закончатся и мне пора осуществить свою мечту. Записался в школу и начал обучение. Я играю каждый день, оттачивая мастерство, через боль в пальцах и недовольство соседей. Сейчас даже в командировках меня сопровождает моя подруга-гитара. Я счастлив!»

Максим Артамонов, оптик-оптометрист


Широкова Л..jpg

Счастье - это гармония, и когда все дома

«Хобби - процесс, который приносит удовольствие и делает человека счастливым.
Любимая семья и дорогие люди наполняют сердце смыслом. Мы слишком мало времени уделяем друг другу, чтобы тратить такую драгоценность на то, что не важно.
Любимая работа - это цели, которые шаг за шагом достигаются, от которых я получаю максимальное удовольствие, самореализацию и развитие творческого потенциала. И даже усталость порой не страшна, потому что вижу достижения.
Что ещё доставляет удовольствие? Спорт, походы, путешествия по красивым местам, просто отдых в кругу любимых людей».

Любовь Широкова, руководитель группы по работе с тендерами


А что заставляет вас улыбаться и быть счастливым?